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Este no es un artículo sobre el TOC propiamente dicho, sino sobre la ansiedad, los pensamientos negativos, y sus causas más profundas. Aunque ansiedad y TOC van estrechamente relacionados, …

Por ejemplo los niños pueden pensar que para ser queridos por sus padres (o para tener su aprobación) necesitan portarse bien, ser buenos, responsables, estudiar mucho, ser mejores que …

Continuamos von la lista de factores que favorecerán la presencia de pensamientos negativos y ansiedad: 5) Autoestima y confianza en uno mismo o falta de ella. Este punto está estrechamente …

El TOC homosexual es aquel que e manifiesta en forma de pensamientos referentes a obsesiones acerca de miedo a ser gay. No se trata de sentimientos de duda acerca …

El TOC religioso es aquél en el que los pensamientos intrusivos u obsesivos están relacionados con cuestiones religiosas, pecaminosas o metafísicas. Es un tipo de Trastorno Obsesivo Compulsivo en …

En este artículo voy a abordar el problema de los actos compulsivos de comprobación. Aunque es un concepto muy amplio, la mayoría de comprobaciones suelen estar relacionadas con puertas, …

Esta es la segunda parte del artículo. Si todavía no has leído la primera parte hazlo ahora aquí.  El acto de hacer una comprobación, tiene un significado simbólico para el …

El TOC relacional hace rece referencia a un tipo de TOC en el que el núcleo del conflicto es la relación sentimental de una persona con su pareja. En …

Pero la realidad es que la solución a su conflicto, a su duda, es una respuesta que nunca puede dar la mente. Sólo el corazón puede decirnos si se …

La psicología cognitivo-conductual es el abordaje terapéutico que usan la mayoría de psicólogos, y en muchos casos permite que una persona consiga superar el TOC. Lamentablemente no todas las …